Preparaciones físicas | Dani Hernandez, entrenador personal

 

Hoy en día surgen muchas dudas a la hora de entrenar sobre nuestra disciplina preferida, nosotros te asesoramos para mejorar tu rendimiento deportivo, tanto a nivel individual “deportista” como colectivo en equipo o grupo de entrenamiento “.

EN QUE CONSISTE?

Se trata de poner en forma física al deportista, aprovechando sus aptitudes naturales y desarrollando sus cualidades físicas por medio de ejercicios sistemáticos y graduales que posibiliten la adaptación del cuerpo a un  trabajo específico y obtener el máximo rendimiento deportivo posible.

Se busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista. No existe ningún deporte que no necesite preparación física, como instrumento fundamental para obtener el máximo rendimiento y seria impensable que un deportista pudiese obtener buenos resultados, solamente entrenando la parte técnica de su deporte.

  • Preparación de cualquier deporte
  • Preparación por oposiciones
  • Cualquier objetivo deportivo

Te planificamos y controlamos tus entrenamientos según tu objetivo, ya sea a nivel amateur, semi-profesional o profesional.